《宗教 八識心田》認識八識：揭開心靈運作的祕密1

 

二、本書關鍵詞簡單釋義（不用佛學字典也懂）

八識

八個心識的總稱。包括眼識、耳識、鼻識、舌識、身識、意識、末那識、阿賴耶識。它們是八種不同的心靈功能，分工合作，共同構成你的心智運作。

心識

「心」的功能。不是心臟，也不是大腦，而是「能感知、能思考、能決定、能記錄」的那個能力。就像「看」是一種功能，「聽」也是一種功能，這些功能統稱為心識。

五識

眼識、耳識、鼻識、舌識、身識的合稱。它們站在身體的「門口」，負責接收外界訊息。只接收，不解讀。

意識

第六個心識。負責分析、整合、記憶、推理、想像、編故事。它是最活躍、最容易被你察覺的心識，常被誤認為是「全部的自己」。

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本書關鍵詞簡單釋義（不用佛學字典也懂）2

末那識

第七個心識。幕後的決策者，負責下達指令。它根據阿賴耶識裡的習慣做決定，反應速度比意識快。你感覺不到它，但每個行動都是它在驅動。

阿賴耶識

第八個心識。生命的超級硬碟，儲存你所有的經驗、習慣、技能、情緒模式。它不評判好壞，只是如實記錄。你平常感覺不到它，但它一直在影響你。

種子

比喻阿賴耶識裡儲存的經驗和習慣。每一次重複某個行為，就是在澆灌對應的種子。種子越強壯，就越容易影響末那識的決策。

習慣模式

末那識根據阿賴耶識的種子，自動做出的反應。你不需要思考，身體就會自動反應。好習慣是它，壞習慣也是它。

觀察者

當你不再「陷入」念頭，而是「看著」念頭來去的那個位置。你不是你的意識，你是那個可以觀察意識的人。這個「觀察者」的位置，是改變的起點。LINE：0916233176